Una persona su due soffre di osteocondrosi. Che cos'è, qual è la natura di questo disturbo e cosa fare se si soffre di mal di schiena? Abbiamo cercato di dare risposte a tutte le domande. In questo articolo parleremo del problema della colonna vertebrale toracica.
Cos'è l'osteocondrosi
L'osteocondrosi è una patologia distrofica delle superfici cartilaginee delle ossa dell'apparato muscolo-scheletrico - vertebre e dischi.
I dischi intervertebrali sono ammortizzatori progettati per alleviare la pressione sulla colonna vertebrale.
La ragione della gravità della malattia può essere definita lo stile di vita prevalentemente verticale di una persona moderna. Passa la maggior parte del tempo seduto o in piedi e il carico sulla colonna vertebrale aumenta in modo significativo. Quindi, dopo un po ', il guscio esterno del disco intervertebrale si rompe. Il risultato di questo processo è la formazione di ernie, che comprimono i vasi sanguigni o le radici del midollo spinale. Questi cambiamenti portano a una ridotta circolazione sanguigna, allo sviluppo della sindrome del dolore e alla tensione riflessa dei muscoli della schiena.
Diagnosi di osteocondrosi della regione toracica
Con l'osteocondrosi, una persona può provare dolore al collo, alle spalle e alle braccia, alla schiena o al petto. Spesso i pazienti non hanno fretta di contattare uno specialista, ma cercano di determinare autonomamente la causa principale delle sensazioni spiacevoli. Tuttavia, questo è molto pericoloso. Basta immaginare: una persona sospetta problemi cardiaci, anche se in realtà fa male a un nervo schiacciato. E se viceversa?
Importante! Mai automedicare! Il dolore di qualsiasi tipo è un motivo per visitare un medico per determinare l'esatta diagnosi e il metodo di trattamento.
Quali sono i sintomi dell'osteocondrosi della regione toracica?
dolore al petto e tra le scapole, che è particolarmente evidente quando si alzano le braccia, ci si piega e altre attività fisiche;
le sensazioni di dolore si intensificano di notte, con inspirazione ed espirazione profonde, nonché in caso di ipotermia;
la comparsa di "pelle d'oca" sulla pelle e intorpidimento delle sue singole aree;
prurito, bruciore, sindrome dei piedi freddi;
sentirsi come un cerchio che stringe un petto.
Se una persona ha notato almeno alcuni di questi sintomi, dovrebbe assolutamente consultare un neurologo o un traumatologo. Dopo aver ascoltato i reclami, il medico effettuerà un esame iniziale della colonna vertebrale e determinerà se ci sono problemi con la circolazione cerebrale. Uno dei passaggi importanti nella diagnosi di una malattia è il rinvio a un esame hardware. Nella medicina moderna vengono utilizzati numerosi metodi, i più accurati dei quali sono riconosciuti come risonanza magnetica e TC.
Quale dottore tratta
Con l'osteocondrosi, è necessario consultare un neurologo. Dopo aver fatto una diagnosi presuntiva sulla base dell'esame e dei risultati di analisi ed esami, ha il diritto di indirizzarlo per la consultazione a un medico più ristretto - un chiropratico o un vertebrologo.
Metodi di trattamento
Quindi, la diagnosi è stata fatta. Quindi la fase successiva è la nomina di un trattamento efficace. Di norma, i medici sono guidati dalle specificità di un caso particolare e si avvicinano individualmente alla scelta dei metodi. Esistono due tipi di trattamento: conservativo e chirurgico. Quale di questi verrà applicato direttamente al paziente dipende dalla gravità della malattia, dalla presenza di risorse interne del corpo, nonché da indicazioni e controindicazioni.
Quali sono i metodi conservativi più comuni:
assunzione di farmaci e integratori alimentari prescritti da un medico;
terapia manuale;
trazione;
agopuntura;
massaggio;
Terapia fisica, ecc.
Riferimento. Il corpo umano è un sistema sottile e unico. Se un paziente è stato aiutato dalla ginnastica, questa non è un'indicazione per la sua nomina a un altro. Il medico curante sceglie sempre un corso individuale in base alle caratteristiche fisiche della persona.
Il principale tipo di trattamento per l'osteocondrosi della regione toracica è considerato una terapia manuale morbida e massaggi, farmaci, ecc. Svolgono un ruolo ausiliario.
Ciò è dovuto al fatto che la nutrizione dei dischi dipende dalle condizioni dei muscoli che circondano la colonna vertebrale. Inoltre, gli stessi muscoli spinali sono una causa integrale del dolore nell'osteocondrosi della regione toracica. Un chiropratico, agendo dolcemente sui tessuti, aiuta a normalizzare i riflessi e il tono muscolare, elimina gli spasmi e i morsetti, allevia e distribuisce il carico dai dischi interessati, a seguito del quale migliora la nutrizione dei dischi intervertebrali e della circolazione spinale e il corpo le funzioni motorie vengono ripristinate.
Riabilitazione e recupero dello stile di vita
La riabilitazione dei pazienti con osteocondrosi prevede un approccio integrato. Per mantenere a lungo il risultato del trattamento, è necessario combinare molte tecniche di vari campi della medicina. Ad esempio, oltre a seguire una dieta terapeutica, eseguire esercizi ginnici speciali e visitare un chiropratico, il paziente dovrebbe essere incluso nell'elenco delle procedure obbligatorie:
Cinesiterapia isometrica;
Terapia manuale;
riflessologia;
Idromassaggio subacqueo;
Trattamento di trazione;
Stimolazione magnetica, elettrica e vibratoria;
Ultrasuoni e laser terapia;
Terapia del vuoto di mobilizzazione;
Psicoterapia.
Importante! A casa, è abbastanza difficile prendere in considerazione tutte le sfumature del periodo di riabilitazione: dall'esercizio sui simulatori alla stretta aderenza al sonno e alla veglia. I reparti degli ospedali pubblici non sempre dispongono delle attrezzature o del personale necessari. La soluzione al problema sono spesso cliniche specializzate. Le attrezzature tecniche, gli strumenti e le attrezzature degli standard di qualità mondiali consentono di sottoporsi a una terapia efficace in condizioni confortevoli e sicure sotto la supervisione di specialisti ristretti.
Stile di vita con osteocondrosi della colonna vertebrale toracica
Per prevenire la malattia, oltre a mantenere le condizioni generali del corpo del paziente con l'osteocondrosi, i medici consigliano:
Correggere tempestivamente la curvatura della colonna vertebrale e i disturbi della postura.
Impegnarsi attivamente in sport, che rafforzeranno i muscoli e svilupperanno un corsetto muscolare.
Segui una dieta per mantenere livelli normali di vitamine, micro e macronutrienti.
Combatti il peso in eccesso.
Fornire una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale se è necessario sollevare qualcosa di pesante.
Siediti con la schiena dritta e le spalle rilassate.
Scegli sedie e poltroncine che sostengano la tua schiena.
Prova a "diluire" il tempo statico al lavoro con la camminata, il riscaldamento, la ginnastica in ufficio.
Dormi su un materasso ortopedico.
Conclusione
Per parafrasare la famosa frase, possiamo dire: "L'osteocondrosi è una questione delicata". È abbastanza facile acquisire un tale disturbo, ma ci vorrà molto tempo per guarire. Conoscendo la natura dell'osteocondrosi come malattia, sarà più facile per una persona navigare nei problemi di trattamento. Ricorda: solo contattando un medico, puoi affrontare con competenza questo problema senza farti del male.